LIV Zelfzorg

Last van psychische of lichamelijke klachten? Je kunt hier alvast zelf mee aan de slag gaan! 

Wij bieden je de mogelijkheid om gebruik te maken van Liv Zelfzorg, een online programma voor lichamelijke en psychische klachten. Met dit programma kun je thuis mee aan de slag. Aanmelden kan door te klikken op de link: aanmelden LIV. Vervolgens kies je zelf een thema uit die je aanspreekt, en kunt daarmee aan de slag zonder dat de resultaten van de oefeningen gedeeld worden met uw behandelaar. De resultaten blijven dus geheel privé.

Met het online programma kun je oefeningen, filmpjes en vragenlijsten vinden die ingaan op het thema dat je hebt gekozen. Deze helpen je om beter om te gaan met de klachten die je ervaart.

Wens je graag hulp van een behandelaar, neem dan contact op met de praktijk.